Gesundheit
Die 10 goldenen Regeln für weiße, gesunde Zähne
Ihre Zähne helfen Ihnen nicht nur beim Sprechen und Kauen, sie können auch Ihr Aussehen verändern. Hier sind →
So lässt sich das Einwachsen von Haaren verhindern – 10 Tipps
Sowohl Frauen als auch Männer kennen das Problem, dass Haare vor allem nach einer Trockenrasur einwachsen. Mit einigen →
Gesunde und gepflegte Zähne – 10 Tipps zur Zahngesundheit
Nicht nur eine ungenügende Zahnpflege, auch diverse Nahrungs- und Genussmittel wie Alkohol und Tabak können dazu führen, dass →
Welthypertonietag: Hohe Dunkelziffer an Bluthochdruckerkrankungen
Am 17. Mai 2018 war Welthypertonietag. Was sich im ersten Moment nach Feiern anhört, möchte tatsächlich eher auf →
Was ist Fruchtoseintoleranz?
Wenn Sie unter Durchfall oder Bauchschmerzen nach dem Essen leiden und möglicherweise nicht ganz gesundes Essen wie Früchte →
Die 10 größten Erkältungsmythen: Was stimmt, was nicht?
Mehrmals im Jahr leiden wir an einer Erkältung – ganz schön nervig. Um das lästige Kratzen im Hals, →
10 Fitnesstipps für Einsteiger und Athleten in spe
Das neue Jahr fängt für viele mit sportlichen Vorsätzen an, doch für die meisten bleibt es dabei. Dabei →
Die 10 besten Sportarten für den Rücken
Sport kann dem Rücken schaden. Da lässt man das Sporteln doch lieber gleich, oder? Auf keinen Fall! Denn →
10 unglaublich vitaminreiche Lebensmittel
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – das wussten schon die alten Römer. Wer leistungsfähig und →
Gut vorbereiteter Sport im Winter bringt Körper und Geist auf Vordermann
Die Tage werden kürzer und grauer, insgesamt gehen auch die Temperaturen zurück. Das verleitet viele, die Aktivitäten im →