ANZEIGE: Home » Ratgeber » Gesundheit » Die 10 besten Sportarten für den Urlaub

Die 10 besten Sportarten für den Urlaub

Wer eine Reise tut, der will was erleben – und zwar nicht nur das tägliche Einerlei aus Sand, Strand und Hotelzimmer. Aktivurlaub ist in und sportliche Aktivitäten machen jede Reise zum einzigartigen Erlebnis. Abhängig vom Urlaubsort stehen Ihnen dabei jede Menge verschiedene Sportarten zur Verfügung. Damit Sie vielleicht auch die für Sie perfekte Urlaubssportart finden und zur Inspiration für die nächste Reise zeigen wir Ihnen heute die 10 besten Sportarten für den Urlaub!

  1. Tauchen

Gerade am Meer ist Tauchen eine tolle Möglichkeit, die Flora und Fauna rund um die Küste kennenzulernen. Wer mit der Technik des Tauchens noch nicht vertraut ist, sollte sich bei den ersten Erkundungstouren aufs Schnorcheln beschränken – Tauchen setzt immer ein entsprechendes Wissen voraus und sollte nur durch erfahrene Tauchlehrer in Kursen und Lehrgängen vermittelt werden.

  1. Golf

Entgegen der landläufigen Meinung, dass Golf langweilig und ein reiner Rentnersport sei, begeistern sich weltweit immer mehr junge Menschen für den Sport auf dem satten Grün. Bei kaum einer anderen Sportart ist man so sehr mit der Natur verschmolzen wie beim Golf – kein Wunder also, dass sich auch immer mehr Hotels auf das Golfspiel spezialisiert haben und dieses in Kursen der ganzen Familie nahebringen.

  1. Yoga

Von der fernöstlichen Meditation zur westlichen Wellness-Sportart – Yoga spricht nicht mehr nur ausschließlich alternativ orientierte Menschen an, sondern hat sich zur eigenständigen Disziplin entwickelt, die den ganzen Körper fordert. Dass dabei auch das seelische Wohlbefinden nicht zu kurz kommt, macht Yoga umso geeigneter für die ganze Familie.

  1. Fahrradfahren

Land und Leute kann man am besten kennenlernen, wenn man sich möglichst frei und flexibel bewegt. Ein Auto ist hierbei oft hinderlich – zudem steht am Urlaubsort nicht immer auch ein Leihwagen zur Verfügung. Wie wäre es also mit einer Erkundungstour auf zwei Rädern? In vielen Ländern hat sich das Radfahren im Urlaub etabliert – manche Reiseveranstalter bieten sogar explizit das Radwandern als Urlaubsoption an.

  1. Klettern

Ob Bouldern oder konventionelles Klettern, gerade in den Bergen sorgt die Bezwingung der Natur für Urlaubsvergnügen pur. Anfänger und auch Fortgeschrittene steht – je nach Urlaubsziel – immer die geeignete Herausforderung zur Verfügung. Wichtig ist gutes Material und qualitativ anspruchsvolle Ausrüstung – dann steht dem Klettervergnügen nichts im Weg.

  1. Reiten

Auf dem Rücken der Pferde sieht die Welt schon ganz anders aus – wie wäre es also, wenn Sie auch im Urlaub Ihre Umgebung hoch zu Ross erkunden? Spezielle Reiterferien bieten die Möglichkeit, mit Pferden alleine oder in geführter Tour Entdeckungen und Abenteuer zu erleben.

  1. Surfen

Der klassische Sport am Meer ist sicher das Surfen – wer hat die Bilder nicht im Kopf, wenn wagemutige Surfer vor Hawaii die Wellen bezwingen? Wer surfen möchte, muss dafür nicht tausende Kilometer weit zu reisen – auch am Mittelmeer oder an den heimischen Küsten finden sich tolle Möglichkeiten, das Surfbrett unsicher zu machen. Vorteil: Gerade an den deutschen Stränden ist die Gefahr von Haien de facto nicht existent.

  1. Tennis

Aufschlag, Satz, Sieg – auch, wer noch nie Tennis gespielt hat, findet im Urlaub vielleicht den ersten Zugang zu der beliebten Ballsportart. Auch hier bieten spezielle Hotels komplette Pakete an, bei denen die Tennisstunden schon bei der Buchung mitbelegt werden. Zusätzlich lässt sich außerhalb des Courts noch jede Menge erleben – für aktive Urlauber die perfekte Mischung.

  1. Wintersport

Wer auch in Eis und Kälte nicht auf den aktiven Urlaub verzichten will, der ist im Wintersport optimal aufgehoben. Ob Skilaufen oder Snowboarden, der Schnee bietet die perfekte Grundlage für einen aktiven Urlaub. Achtung: Auch beim Wintersport sollte die Ausrüstung stimmen, achten Sie daher entweder beim Kauf von eigenem Material auf hochwertige Qualität oder überzeugen Sie sich vor Ort von qualitativ anspruchsvollem Leihgerät.

  1. Wandern

Keine großartige Ausrüstung ist nötig, um die Urlaubsregion zu Fuß zu entdecken. Wandern ist die älteste und einfachste Art der Fortbewegung und findet daher sowohl bei groß als auch bei klein enormen Anklang. Wichtig ist ein festes Schuhwerk und ausreichend Proviant – insbesondere im Sommer ist der Flüssigkeitshaushalt im Auge zu behalten, ansonsten drohen gesundheitliche Schäden.